Angebote
Coaching
Was ist Coaching?
Coachingdefinitionen gibt es viele, doch genügt schon die einfache auf Wikipedia für ein erstes Verständnis.
„Der Begriff Coaching wird als Sammelbegriff für unterschiedliche Beratungsmethoden […] verwendet. Im Unterschied zur klassischen Beratung werden keine direkten Lösungsvorschläge durch den Coach geliefert, sondern die Entwicklung eigener Lösungen wird begleitet. Coaching bezeichnet strukturierte Gespräche zwischen einem Coach und einem Coachee [… ]. Dabei fungiert der Coach als neutraler, kritischer Gesprächspartner.“
Mögliche Themen für Coaching
Kleinere oder größere (Arbeits-) Thematiken
Manchmal verfangen wir uns in den Themen des Alltagsdickichts und stehen uns unter Umständen selbst im Weg. Gelernte Einstellungen und Verhaltensweisen können in veränderten Situationen wenig brauchbar sein. Die Vielzahl an Arbeitsaufgaben lässt gefühlt keine Zeit zum tieferen Nachdenken und trotzdem sind weitere Entscheidungen zu fällen. Hierbei liefert Coaching die Möglichkeit zur zielgerichteten Reflexion. Alte Überzeugungen können hinterfragt und neue Verhaltensweisen entwickelt werden. Mit einem Verständnis für den Sinn kann man danach beruhigter das Dickicht erkunden.
Weiterentwicklung
Was die Zukunft bereithält, ist noch ungewiss. Doch was ist mein Plan, meine Vision? Und wie komme ich dahin? Im Coaching kann man eigene Ziele festlegen und prüfen und konkrete Schritte für sich für die Zukunft entwickeln. Denn die Wahrscheinlichkeit, dass man am gewünschten Ort ankommt, steigt, wenn man den Ort und verschiedene Wege dorthin kennt.
Herausforderungen im täglichen Miteinander
Teamwork ist heutzutage eine weit verbreitete Arbeitsweise und auch wenn Details in Einzelarbeit vorbereitet werden, sind sie anschließend im Team oder mit Vorgesetzten abzustimmen. Dabei kann es zu Reibungsverlusten kommen, die das Arbeitsergebnis und die eigene Stimmung stark in Bedrängnis bringen können. Im Coaching können Beziehungssysteme von außen betrachtet werden. Ein Perspektivenwechsel kann zusätzlich die Augen für die Welt der anderen öffnen und helfen zukünftige Gesprächssituationen auf der Sach- und Beziehungsebene besser anzugehen.
Gute Zustände weiter verbessern
Nicht immer muss ein Problem vorliegen, damit man anfängt zu reflektieren. Gerade auch wenn alles gut läuft, lohnt es sich inne zu halten und die eigenen Denk- und Handlungsstrategien anzuschauen. Was kann ich über mich lernen und aus aktuellen Erfahrungen mitnehmen? Welche alternativen Handlungsmöglichkeiten gibt es noch? Kann dadurch das Ergebnis noch weiter verbessert werden? Coaching kann dabei unterstützen eigene Ressourcen zu erkennen, wertzuschätzen und weiter auszubauen.
